干眼癥真的是看手機引起的嗎？可能是，但并不知道主要原因，如果做眼睛手術(shù)也會引起眼睛干澀，來自測下看你的眼睛目前有沒有干眼癥狀吧~

一、干眼癥真的是看手機引起的嗎？

答：可能是長期看手機引起的。

作為一個手機重度依賴者，我總是覺得眼睛干澀、疲勞甚至癢癢的，有時候還會有點刺痛。這些都是干眼癥的癥狀嗎？難道真的是因為看手機引起的嗎？

★為了解決這個疑惑，小編做了很多功課。原來，干眼癥的原因有很多，其中長時間盯著手機、電腦等電子屏幕確實是其中一個因素。但是，還有其他原因，比如年齡、性別、環(huán)境、生活習(xí)慣等等。

另外，大家剛做過眼科手術(shù)，如近視眼激光手術(shù)等，也可能會產(chǎn)生干眼癥，需要滴眼藥水哦~

那么，干眼癥真的是看手機引起的嗎？有一部分原因，如果大家熬夜追劇眼睛很爽又很不爽，來自測一下只不是干眼癥？

二、做做下面小問卷，看看你能得多少分～

眼睛干眼癥自測問卷▼

對照一下干眼癥的癥狀▼

1、經(jīng)常感覺眼干、眼澀。

2、眼灼燒感、酸脹感，眼紅、眼痛。

3、容易感到眼疲勞、異物感。

4、畏光，對光線敏感。

5、戴隱形眼鏡時感到困難。

6、夜間駕駛時視物模糊。

7、感到眼皮緊繃，睜不開眼，眼睛里常有白色分泌物。

干眼癥真的是看手機引起的嗎？如果長時間看手機眼睛不休息，可能會患干眼癥，熬夜追劇的姐妹一定要注意呀！hryjz.com

三、如果發(fā)現(xiàn)眼睛有干眼癥怎么辦？

目前針對干眼癥的治療，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、家庭護理等。其中，物理治療是干眼治療中運用較廣的方式之一。主要包括：

1、瞼緣清潔：通過清潔瞼緣減少脂質(zhì)等有害產(chǎn)物的堆積及清除螨蟲等相關(guān)病原體，改善瞼緣環(huán)境，恢復(fù)眼表淚膜穩(wěn)態(tài)，從而改善眼部干澀不適癥狀。

2、熱敷熏蒸：通過局部加熱方式將堵塞瞼板腺中粘稠度增高的瞼脂軟化，讓其重新具有流動性利于排出，以改善或恢復(fù)瞼板腺腺體功能，促使瞼脂分泌，減輕眼睛干澀、疲勞的癥狀，增加眼睛的濕度。

3、瞼板腺按摩：通過機械擠壓瞼板腺，疏通堵塞的瞼板腺開口，促使瞼脂分泌，排出瞼板腺內(nèi)的異常瞼脂。

熱敷熏蒸治療聯(lián)合瞼板腺按摩是治療瞼板腺功能障礙（MGD）相關(guān)干眼基礎(chǔ)物理治療方法。

4、強脈沖光治療：強脈沖光是一種相對新的治療MGD導(dǎo)致蒸發(fā)過強型干眼的方法，其作用主要通過減輕瞼緣炎癥、熱效應(yīng)、殺菌除螨以及光調(diào)節(jié)等作用緩解MGD及相關(guān)干眼的癥狀和體征。

5、熱脈動治療：直接對上下眼瞼的瞼結(jié)膜面進行加熱，同時從眼瞼皮膚面對瞼板腺脈沖式按摩，是將傳統(tǒng)熱敷熏蒸治療聯(lián)合瞼板腺按摩融為一體完成整個治療過程的。

注意：如果懷疑自己有干眼癥，不建議自行使用眼藥水（尤其是成分不明的網(wǎng)紅眼藥水），及時就診眼科進行相應(yīng)檢查。h花r容y眼j睛z.com

想知道干眼癥真的是看手機引起的嗎？長期看手機是會引起的干眼的！熬夜追劇的姐妹要注意，干眼癥是慢性眼疾，大家也要多加注意哦~